|
Описание
Можно ли в домашних условиях провести эффективную тренировку мышц, при этом параллельно укрепить дыхательную и сердечнососудистую систему? Да, если в качестве тренировки вы выбрали прыжки на скакалке! Это не только полезно, но и удивительно просто. Приступать к тренировкам могут все желающие, независимо от уровня своей начальной подготовки! Занятия на скакалке помогают похудеть, увеличить свою физическую подготовку и развить выносливость! Сделать занятия на скакалке более эффективными и интересными вам поможет скакалка со счетчиком калорий!
Это многофункциональная скакалка, оснащенная таймером и ЖК-дисплеем. С ее помощью вы сможете подсчитать количество сожженных калорий и количество проделанных прыжков. Для точности подсчета вы сможете установить в настройках скакалки свой вес, и тогда количество потраченных калорий будет более точным. Длина шнура скакалки – 300 мм, но она легко регулируется под рост человека. Поэтому данной скакалкой будет удобно пользоваться как человеку высокого роста, так и низкого. На этой скакалке могут заниматься даже дети! Сделайте свои занятия спортом более увлекательными с помощью скакалки со счетчиком калорий!
Дополнительная информация
Как правильно заниматься на скакалке? Специалисты во время прыжка советуют приземляться на пальцы, и никогда не следует приземляться на стопу. Пятки не должны касаться пола.
Длительность и темп тренировки зависит от вашей физической подготовки. Но в идеале необходимо прыгать до тех пор, пока вы не почувствуете во всем теле расслабление. Важно во время занятий следить за частотой пульса. Следуйте этим простым правилам, используя скакалку со счетчиком калорий, и вы сможете обогнать по своей результативности такие занятия спортом, как езда на велосипеде, плаванье или теннис! Ведь за один час тренировок на скакалке человек с весом в 70 килограмм сжигает 720 калорий!
Скакалка со счетчиком калорий, купить которую вы можете уже сейчас - это отличный инструмент для проведения эффективной тренировки в любом месте! Прыгайте дома, прыгайте на свежем воздухе и получайте невероятный заряд энергии и пользу для своего организма!
Товар Скакалка со счетчиком калорий купить в интернет магазине Гудиз РФ вы можете по выгодной цене. Приятных покупок!
|
